YaTips - Think Smarter

10+1 tips για να τον ξεχάσεις

… γιατί ο χρόνος δε γιατρεύει τα πάντα!
SHARE
,
10+1 tips για να τον ξεχάσεις

Χώρισες. Και τώρα; Πριν βιαστείς να κάνεις κάτι που θα μετανιώσεις, ασχολήσου λίγο με τον εαυτό σου και αποφάσισε. Αν θέλεις να τον ξεχάσεις και δε θεωρείς τον χωρισμό σου κάτι προσωρινό, τότε συνέχισε να διαβάζεις και ακολούθησε τα παρακάτω tips.

1. Απόφυγε την φυσική επαφή. Σε κάποιες περιπτώσεις δεν είναι δυνατό, αλλά τις περισσότερες φορές μπορείς να το πετύχεις, όπως πχ. να αποφύγεις ένα πάρτι που γνωρίζεις ότι η πρώην σου θα βρίσκεται εκεί.

2. Βγάλε τον από την «ηλεκτρονική» ζωή σου. Είτε λέγεται Facebook, είτε οποιοδήποτε άλλο μέσο κοινωνικής δικτύωσης, πάψε να τον «ακολουθείς». Πρώτα βέβαια, σβήσε την επαφή από το κινητό σου.

3. Φρόντισε να ξεχάσεις το άτομο, αλλά όχι όσα έμαθες (καλά ή κακά) από τη σχέση σας. Θα νιώσεις ότι ο χρόνος σου δεν σπαταλήθηκε όταν συνειδητοποιήσεις πως τουλάχιστον κάτι έμαθες στο διάστημα της σχέσης σας.

4. Μην πίνεις αλκοόλ. Αν το κάνεις, σε κάθε δύο βήματα προς τον στόχο σου (να την ξεχάσεις), κάνεις και ένα πίσω. Ανά ποτήρι…

5. Αν επιχειρήσουν νέα επαφή μαζί σου, μείνε σταθερός στην επιλογή σου και αρνήσου οποιαδήποτε επικοινωνία. Θυμήσου τους λόγους που σε απομάκρυναν.

6. Αξιολόγησε τον εαυτό σου. Πίστεψε πως αξίζεις κάτι καλύτερο. Η ζωή συνεχίζεται και το ίδιο συμβαίνει με τους ανθρώπους. Ο πρώην σου ήταν απλώς μία «κουκίδα» στον ωκεανό, ένα μυρμήγκι στη γη όταν τη βλέπεις από τη σελήνη…

7. Μη στείλεις τίποτα ως «τελευταίο μήνυμα». Τις περισσότερες φορές το κάνουμε για να αφήσουμε την «πόρτα» ανοιχτή. Στην ουσία αφήνει τον εαυτό σου ευάλωτο.

8. Βρες μια καινούρια ασχολία. Και φυσικά σταμάτα άμεσα όποια έκανες απλώς για να ικανοποιήσεις τον πρώην σύντροφό σου.

9. Μη ζητήσεις μικροπράγματα πίσω. Αν δεν πρόκειται για το μονόπετρο που της έδωσες ή το αυτοκίνητο που του δάνεισες για το Σαββατοκύριακο και χώρισες… Κυριακή, μην ασχοληθείς. Άσε την οδοντόβουρτσα, το παλιό τζιν, το διχτυωτό σουτιέν σου. Δεν έχουν καμία απολύτως αξία ώστε να πρέπει να τον ξαναδείς.

10. Μην αρχίσεις μια νέα σχέση και κυρίως μην το κάνεις από εκεί που άφησες την παλιά. Ζήσε τις στιγμές, απόλαυσε τον ελεύθερο χρόνο σου, μίλα με φίλες ή φίλους.

Bonus tip:

11. Συγχώρεσέ τον. Ό,τι κι αν σου έκανε, όσο κι αν σε πλήγωσε, είναι ευκολότερο να ξεχάσεις κάποιον αν τον συγχωρήσεις. Το μίσος σημαίνει αυτομάτως ότι τον σκέφτεσαι, όπως και αν τον σκέφτεσαι και κατά συνέπεια δε βοηθάει να τον ξεχάσεις.

More in BUSINESS, ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
Η «μεγάλη εικόνα»

Θα μοιραστώ μαζί σας μία τακτική ή αλλιώς συνήθεια, στρατηγική,...

Close