Aris Melissourgos 
Μετά τη λίστα 25 φράσεων – food for thought εν όψει του 2015, αλλά πάντα επίκαιρης, και τις 17 προτάσεις – τροφή για σκέψεις του Ιανουαρίου, ακολουθεί μία ακόμη λίστα από αντίστοιχες φράσεις – σκέψεις. Όπως πάντα, αφιερώστε λίγο χρόνο στην καθεμία όπως κάνετε με τις μπουκιές του φαγητού σας. 18. Η διαφορα μεταξύ νικητών … Read more
Σε συνέχεια του τελευταίου μου άρθρου για τις σκέψεις και τους στόχους της νέας χρονιάς θα ήθελα να κάνω ένα συνδυασμό με μία παλαιότερη ενότητα, εκείνη των ερωτήσεων. Κάνοντας τις κατάλληλες ερωτήσεις, η όποια αλλαγή, η όποια στοχοθεσία γίνεται μεστή, ουσιαστική και προϊόν αυτογνωσίας. Ακολουθούν διάφορες ιδέες… ερωτήσεων που καλείσαι να απαντήσεις. Η σειρά είναι … Read more
Εδώ και μερικά χρόνια, σε εκείνες τις ωραίες συζητήσεις με φίλους, αναφέρω συνεχώς κάτι που βγήκε αβίαστα και αυθόρμητα. Θα ήθελα να το μοιραστούμε. Με αφορμή τα μικρο-θέματα ή μεγαλο-θέματα της καθημερινότητας, δικά μου και των φίλων μου, ο οργανισμός μου ανακάλυψε ως αυτοάμυνα, το αντιστάθμισμα ή αλλιώς τη βιταμίνη της «χαράς». Είναι αυτά τα … Read more
Πολλές φορές ακούω τη φράση. «Μα τόσο συχνά χαμογελάς; Όλα καλά σου πάνε;». Ποιος γύρω μας δεν έχει τα δικά του θέματα; Ποιος δεν περνάει δύσκολες καταστάσεις; Κι όμως ισχύει το αντίστροφο. Χαμογελάς ΓΙΑ ΝΑ σου πάνε όλα καλά. Δε σημαίνει ότι όποιος χαμογελά δεν έχει θέματα, ίσα – ίσα. Το χαμόγελο είναι στάση ζωής. … Read more
Ένα ακόμη θέμα που δεν μπορεί να εξαντληθεί μέσα σε ένα άρθρο είναι η «δικτύωση». Παμπάλαιο, αλλά και σύγχρονο. Ας έχουμε στο νου μας ότι με κάποιο τρόπο είμαστε όλοι μέρος ενός δικτύου. Είμαστε συνδεδεμένοι. Αρκεί να καταλάβουμε ότι όλοι οι άνθρωποι του δικτύου μας αποτελούν τμήμα και άλλων δικτύων ανθρώπων που εμείς δε γνωρίζουμε. … Read more
Μόνο πολύ χρήσιμα διδάγματα μπορεί να μας δώσει μία προσεχτική παρατήρηση στην καθημερινότητα των (πρωτ)αθλητών και στη ζωή που κάνουν. Προσφάτως είχα την τύχη και τη χαρά να συνομιλήσω και να ακούσω από «πρώτο χέρι» το πρόγραμμα ενός ανθρώπου του στίβου, μιας πρωταθλήτριας Ελλάδας στα 200 μέτρα. Θα ήθελα να μοιραστώ αυτή την «εικόνα» και … Read more
Ήθελα να επιστρέψω με ένα κείμενο που είχα στο μυαλό μου από το καλοκαίρι και τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο. Αλλά περίμενα την επιβεβαίωση όσων σκεφτόμουν και με αφορμή την επανεκκίνηση του YaTips, ξεκίνησα το γράψιμο. Είναι άλλωστε κάτι πάντοτε επίκαιρο… Τι να πρωτοθαυμάσει κανείς βλέποντας τους ανθρώπους που πρωταγωνιστούν στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Ευτυχώς και … Read more
Πλησιάζει η ώρα του ετήσιου απολογισμού (πάντα επίκαιρο αν και γράφτηκε το 2014). Σκέψεις για το τί περάσαμε μέσα σε αυτή τη χρονιά. Αναρωτιόμαστε «πόσο γρήγορα πέρασε» και τόσες άλλες κλασικές σκέψεις. Ακολουθούν μερικά tips τόσο για έναν πιο «ειλικρινή» απολογισμό, αλλά και ταυτόχρονα ιδέες για το ξεκίνημα της νέας χρονιάς. 1. Τί επηρεάζω εγώ; … Read more
Η μηνιαία -όπως θέλω να εξελιχθεί- ενότητα, που θεωρώ ότι μας δίνει τροφή για σκέψη. Είχε προηγηθεί μία λίστα 25 φράσεων – food for thought εν όψει του 2015. Αφιέρωσε λίγα δευτερόλεπτα στην καθεμία σαν να είναι πραγματικές… μπουκιές του γεύματός σου. 1. Aν τα πράγματα δεν αλλάζουν όσο και αν προσπαθείς, είναι επειδή επεμβαίνεις … Read more