Πώς να φτιάξετε το τέλειο μπέικον
1. Ξεκινήστε με ένα κρύο τηγάνι. Το ψήσιμο του μπέικον θα πρέπει να ξεκινήσει σε … Περισσότερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβάστε tips από τους professional tipsters του YaTips και από ανεξάντλητες πηγές στο διαδίκτυο. Ενημερωθείτε για νέες ιδέες, μεθόδους και μοιραστείτε πρωτότυπες και ενδιαφέρουσες προτάσεις με τους φίλους σας.
17 tips για σώμα και περιβάλλον χωρίς τοξίνες
Το περιβάλλον είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στη διαμόρφωση της υγείας των ορμονών μας. … Περισσότερα
Πώς να «κόψετε»τη ζάχαρη με 5 απλά βήματα
Το έχουμε ακούσει από άπειρες πηγές, όμως πολλοί από εμάς εξακολουθούμε να καταναλώνουμε ζάχαρη σαν … Περισσότερα
5 τροφές που δεν πρέπει να τρώτε ποτέ πριν κοιμηθείτε
Γνωρίζουμε όλοι πως πηγαίνοντας για ύπνο με γεμάτο στομάχι δεν κάνει καλό. Αν όμως το … Περισσότερα
Δε χάνεις κιλά; Άλλαξε τον μεταβολισμό σου!
Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από την μη αποτελεσματικότητα στις δίαιτες που επιχειρούμε. Ειδικά όταν … Περισσότερα
Για να μην «τρελαινόμαστε» με τα φρούτα
Λατρεύουμε τα φρούτα. Όσοι έχουν τη δυνατότητα να τα φάνε τα λατρεύουν. Ως Έλληνες, μας … Περισσότερα