καφεΐνη

Ήδη γνωρίζεις πως η καφεΐνη είναι εθιστική ουσία. Στην πράξη όμως δεν έχεις σκεφτεί τις πραγματικές επιπτώσεις της στον οργανισμό σου. Ο Travis Bradberry, συνιδρυτής του TalentSmart, είναι κατηγορηματικός σε ένα εκτενές άρθρο στο LinkedIn, όπου τονίζει τις κακές επιδράσεις της καθημερινής κατανάλωσης μεγάλης ποσότητας καφέ και πόσο αρνητικά επηρεάζει την παραγωγικότητά μας. Ο κ. … Read more