μυαλό

10 τρόποι για να ελέγχουμε την εστίασή μας

by

Έχετε παρατηρήσει πως όταν κάτι το θέλουμε πολύ, το έχουμε βάλει στο μυαλό μας και το σκεφτόμαστε συνέχεια, τελικά το συναντάμε ή… πέφτουμε πάνω του; Πχ. ένα αυτοκίνητο της «χ» μάρκας με το συγκεκριμένο «ψ» χρώμα ή μία ωραία τσάντα που θέλει πολύ μία γυναίκα και τη βλέπει συνέχεια. Γιατί συμβαίνει αυτό; Είμαι σίγουρος πως … Read more

«Για να» ή «Για να μην»

by

Δύο διαφορετικές σκέψεις, δύο διαφορετικές φράσεις, οδηγούν σε δύο διαφορετικά αποτελέσματα. Πολλές φορές θέλουμε να αντικαταστήσουμε ή να κόψουμε κάποιες κακές συνήθειες. Η λογική του «κάνω το Χ για να καταφέρω το Ψ» είναι ξεκάθαρα μία θετική δήλωση. Αντιθέτως, η λογική του «κάνω το Χ για να μην…» είναι αρνητική. Σκεφτείτε το λίγο βιωματικά και … Read more