Για να μην «τρελαινόμαστε» με τα φρούτα

by
Πότε είναι καλό να τρώμε φρούτα

Λατρεύουμε τα φρούτα. Όσοι έχουν τη δυνατότητα να τα φάνε τα λατρεύουν. Ως Έλληνες, μας αρέσουν λίγο παραπάνω αφού τα εδάφη μας είναι τόσο πλούσια στα περισσότερα είδη. Τα φρούτα όμως δεν είναι όλα «αθώα» όταν μας ενδιαφέρει το βάρος μας. Κυρίως όμως, δεν είναι «αθώα» όλες τις ώρες της ημέρας. Καθημερινά διαβάζουμε ή μαθαίνουμε … Read more

Μήπως ήρθε η ώρα να βγείτε από την Ζώνη Άνεσης σας;

by

Αρκετοί από εμάς – αν όχι σχεδόν όλοι – με το ρίσκο αυτό να ακουστεί ως μια μεγάλη γενίκευση, έχουμε βολευτεί στην Ζώνη Άνεσης μας. Άλλοι για μεγαλύτερο διάστημα και άλλοι ίσως για μικρότερο.  Το μόνο σίγουρο είναι ότι όλοι έχουμε περάσει από εκεί! [highlight text=”Ως Ζώνη Άνεσης ή comfort zone νοείται οποιαδήποτε κατάσταση μέσα … Read more

Γιατί πρέπει να υπάρχει (και) ανεξαρτησία σε έναν γάμο

by

Όταν δύο άνθρωποι παντρεύονται, γίνονται ένα. Μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να κυριαρχήσει αυτή τη σύνδεση ή μπορεί να έρθει αμέσως μετά την… τελετή. Είναι απαραίτητο για ένα παντρεμένο ζευγάρι να μάθει να λειτουργεί μαζί. Για να κάνει συμβιβασμούς, να συμμετέχει σε κοινές αγοραπωλησίες και να εργάζεται μαζί ως προς την επίλυση προβλημάτων και λήψη … Read more

Ροή: Τα 5 βήματα για να βρεθεί κάποιος σε κατάσταση… all-in!

by
Ροή

Αν κάποιος έχει γνώσεις ψυχολογίας, τότε ίσως γνωρίζει την έννοια του όρου ‘flow’. Αυτό μεταφράζεται ως ροή, αλλά λόγω του παραδείγματος που χρησιμοποιούμε με τον Κλέι Τόμπσον, μπορείτε να το πείτε και… ‘all-in’. Τί είναι η ροή; Οι έρευνες του ψυχολόγου Τσικζεντμιχάι που δημιούργησε τον συγκεκριμένο όρο κατέδειξαν ότι μια εμπειρία γίνεται πραγματικά ικανοποιητική όταν … Read more

Σήμερα – 22 Οκτωβρίου – Caps Lock Day

by

Ποιός θα περίμενε ότι ένα κουμπί του πληκτρολογίου (τύπου QWERTY) θα είχε τη δική του ημέρα; Κι όμως… Όλα ξεκίνησαν από ένα κίνημα που ζητούσε την μετατόπιση του συγκεκριμένου κουμπιού ή ακόμα και την πλήρη απομάκρυνση του από τα πληκτρολόγια. Ο λόγος δεν είναι άλλος από το απρόσεχτο πάτημά του, όταν προσπαθούμε να πατήσουμε το … Read more

Αντισεισμικό κρεβάτι: Εκπληκτικό, αλλά προτιμώ τις σκάλες

by

Η Ελλάδα, όπως και άλλες χώρες, βρίσκεται πάντα υπό τον κίνδυνο ενός σεισμού. Όσοι έχουν ζήσει την εμπειρία ενός σεισμού κατά τη διάρκεια του ύπνου τους μπορούν σίγουρα να επιβεβαιώσουν τον φόβο που ένιωσαν. Λύση έχουν προσπαθήσει να δώσουν αρκετοί επιστήμονες. Ένας όμως, ο Wang Wenxi έφτιαξε ένα αντισεισμικό κρεβάτι που σκοπό έχει να προσφέρει προστασία και τις πρώτες ανάγκες για τις ώρες ή μέρες που θα είστε… παγιδευμένος εκεί.

Μένει να δούμε πως θα αποδεχτεί ο κόσμος τη συγκεκριμένη πατέντα, αλλά το βέβαιο είναι πως όσο το κρεβάτι μοιάζει με… φέρετρο, σε περίπτωση σεισμού θα προτιμήσουμε τις σκάλες…

Σήμερα – 21 Οκτωβρίου 2015 – Επιστροφή στο μέλλον

by

Σήμερα, Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2015, είναι η μέρα την οποία επισκέφτηκαν ταξιδεύοντας μπροστά στον χρόνο ο Marty McFly και ο Doc Brown, πρωταγωνιστές της κλασικής πλέον ταινίας «Back to the Future» ή στα ελληνικά «Επιστροφή στο Μέλλον ΙΙ» του 1989. Οι δύο ηθοποιοί μεταφέρονται ακριβώς στις 21/10/2015 σε μια προσπάθεια να σώσουν το μέλλον τους … Read more

Γεννηθήκαμε πρωτότυπα. Ας μην ζήσουμε τη ζωή μας ως μια φθηνή απομίμηση

by

Όλοι κάποια στιγμή είχαμε κρεμασμένες αφίσες στους τοίχους του δωματίου μας. Απεικόνιζαν ανθρώπους που θαυμάζαμε ως έφηβοι. Τραγουδιστές, αθλητές, ηθοποιούς και άλλους. Συνειδητά ή και ασυνείδητα τους είχαμε πρότυπα. Θέλαμε να τους μοιάσουμε και σε καθημερινές συζητήσεις τους αποθεώναμε. Τι σημαίνει όμως η λέξη πρότυπο όταν αναφερόμαστε σε κάποιο άτομο; Είναι ένα πρόσωπο του οποίου … Read more

5 πράγματα που δεν μπορείς να βρεις στο Google

by

Θυμάμαι ακόμα να αναζητώ πληροφορίες στην Altavista, στο Lycos και στο Webcrawler για διάφορα πράγματα που με απασχολούσαν. Θυμάμαι όμως και έναν Ινδό συμφοιτητή μου να μου «δείχνει» σαν να έχει ανακαλύψει ο ίδιος την Αμερική μια μηχανή αναζήτησης που «σου γράφει και πόσα δευτερόλεπτα ή κλάσματα του δευτερολέπτου έκανε να βρει το αποτέλεσμα». Αυτή … Read more