Η σωστή προετοιμασία πριν τον «αγώνα»
Αγαπητό μου ημερολόγιο…. Προπονήθηκα σκληρά, στερήθηκα, κουράστηκα, πόνεσα αλλά τα κατάφερα. Τώρα ο αγώνας είναι … Περισσότερα
πρωταθλητισμός
Αξία έχει η συμμετοχή και όχι η νίκη
«Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα παιδί που στο σχολείο κοιτούσε συνεχώς το ρολόι … Περισσότερα
Με τον αθλητισμό δεν χτίζεις χαρακτήρα, τον ανακαλύπτεις
Ήμουν ούτε λίγο ούτε πολύ 10 χρονών όταν ανακοίνωσα στους γονείς μου ότι θέλω να … Περισσότερα
Τραυματισμός: άλλαξε τον τρόπο που τον αντιμετωπίζεις!
Όσοι ασχολούμαστε με τον αθλητισμό είτε επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά έχουμε ένα κοινό, είμαστε αθλητές. Όλοι … Περισσότερα
Αντιμετωπίστε καταστάσεις πίεσης όπως ο Νταν Σμιθ στο πόκερ
«Η επιχειρηματικότητα είναι σαν το πόκερ», λέει ο Νταν Σμιθ, ο Νο.1 επαγγελματίας παίκτης πόκερ … Περισσότερα
Γιατί η Μπαρτσελόνα εκτελεί τα κόρνερ με κοντινή πάσα;
«Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί στην Πρέμιερ Λιγκ οι φίλαθλοι πανηγυρίζουν όταν η ομάδα τους … Περισσότερα
Κάνε το όπως οι… πρωταθλητές
Μόνο πολύ χρήσιμα διδάγματα μπορεί να μας δώσει μία προσεχτική παρατήρηση στην καθημερινότητα των (πρωτ)αθλητών … Περισσότερα
Γιατί αγαπώ το τρέξιμο
Το 1977, σε ηλικία εννέα ετών, αποφάσισα σε μια… καρμική στιγμή εισόδου στο γήπεδο του … Περισσότερα
Λάμπουν και ΕΙΝΑΙ χρυσοί
Ήθελα να επιστρέψω με ένα κείμενο που είχα στο μυαλό μου από το καλοκαίρι και … Περισσότερα